Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 september 2020
|
59,8 kg
Tappat hittills: 0,5 kg.
Kvarvarande: 7,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 september 2020:
|
217 kcal
|
Fett: 11,63g | Prot: 10,65g | Kolh.: 17,21g.
Frukost: Салат из Капусты, Вареное Яйцо. Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Мясновъ Борщ с Говядиной. Snacks/Annat: Магнит Арбуз. mer...
|
Ökar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
slim_happy_1 's vikthistorik
|