Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 september 2020
|
69,9 kg
Tappat hittills: 17,6 kg.
Kvarvarande: 11,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 september 2020:
|
986 kcal
|
Fett: 50,61g | Prot: 21,64g | Kolh.: 113,14g.
Frukost: Сосиски. Lunch: Жареное Яйцо, Жареная Картошка. Middag: Fruttis Йогурт Лёгкий 0,1%, Синьор Рулетто Бисквитный Рулет. mer...
|
Tappar 10,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lidokxolodok32 's vikthistorik
|