Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 september 2020
|
75,9 kg
Tappat hittills: 23 kg.
Kvarvarande: 10,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 september 2020:
|
601 kcal
|
Fett: 8,91g | Prot: 16,18g | Kolh.: 114,08g.
Frukost: Kristallzucker, Kaffee, Krüger Kaffeeweißer. Middag: Aldi Laugenstange. Snacks/Annat: Äpfel. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Claudi1909 's vikthistorik
|