Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 september 2020
|
93,1 kg
Tappat hittills: 12,9 kg.
Kvarvarande: 39,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 september 2020:
|
820 kcal
|
Fett: 31,17g | Prot: 26,46g | Kolh.: 104,09g.
Frukost: Café. Middag: Riz Basmati (Cuit), Auchan Saucisses Fumées à Cuire, LU Granola Extra Cookies Daim, Bonduelle Lentilles Cuisinées. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
newmanmdg 's vikthistorik
|