Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 september 2020
|
145,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 57,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 september 2020:
|
895 kcal
|
Fett: 69,29g | Prot: 54,54g | Kolh.: 15,05g.
Frukost: Coffee, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Salsa, Scrambled Egg . Lunch: Marketside Organic Spring Mix, Tomatoes, Fully Cooked Real Bacon Bits, John Morrell Diced Ham, Sharp Cheddar Cheese, Bacon Ranch Salad Dressing. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
DameMahem 's vikthistorik
|