Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 september 2020
65 kg Tappat hittills: 12,2 kg.    Kvarvarande: 10 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 10 september 2020:
1042 kcal Fett: 20,35g | Prot: 62,79g | Kolh.: 165,03g.   Frukost:  Oatmeal Multigrain,  Pisang, Greenfields Low Fat Milk. Middag: Oatmeal Multigrain,  Ayam Masak Merah. Snacks/Annat: Inaco Pudding (Passionfruit) ,  Biskuit (dengan Isi Selai Kacang). mer...
Tappar 0,3 kg per vecka

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


alfil liyani 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.