Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 september 2020
|
49,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 september 2020:
|
582 kcal
|
Fett: 11,22g | Prot: 36,56g | Kolh.: 85,12g.
Frukost: Bubur Nasi. Lunch: Maya Sarden Saus Tomat, Tumis Buncis, Nasi Merah. Middag: Tumis Buncis, Nasi Merah, Maya Sarden Saus Tomat. mer...
|
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
puspitarama 's vikthistorik
|