Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 september 2020
|
81 kg
Tappat hittills: 14 kg.
Kvarvarande: 21 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 september 2020:
|
730 kcal
|
Fett: 22,68g | Prot: 11,79g | Kolh.: 123,61g.
Frukost: Patates (İçi, Tuzsuz, Haşlanmış), Oreo Oreo, Çikolatalı Dondurma, Aşure. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
edanur571 's vikthistorik
|