Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 september 2020
|
66,2 kg
Tappat hittills: 23,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 september 2020:
|
555 kcal
|
Fett: 24,00g | Prot: 40,00g | Kolh.: 44,00g.
Frukost: Great Harvest Bread Co Chocolate Brownie Bread, Nescafe Cafe De Olla. Lunch: Jimmy John's #11 Country Club Unwich (No Mayo). Snacks/Annat: Meijer Pepper Jack Cheese Stick. mer...
|
Ökar 2,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|