Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 september 2020
|
59,5 kg
Tappat hittills: 13,5 kg.
Kvarvarande: 1,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 september 2020:
|
1096 kcal
|
Fett: 26,63g | Prot: 17,99g | Kolh.: 215,36g.
Frukost: Активия Йогурт Натуральный, Рот Фронт Конфеты Маска, Fitstart Хлебцы Рисовые с Пророщенными Зернами и Кокосовым Молоком. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Borges Оливковое Масло Класса Экстра. Middag: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Пятерочка Груша Сезонная, Яблоки. Snacks/Annat: Пятерочка Сливы. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Angela.Kabanova 's vikthistorik
|