|
Вхожу в режим
|
77,9 kg
Tappat hittills: 2,4 kg.
Kvarvarande: 17,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 september 2020:
|
1053 kcal
|
Fett: 34,78g | Prot: 54,22g | Kolh.: 99,84g.
Frukost: Домик в деревне Сливки 10%, Lindt Горький Шоколад 85%, Творожная запеканка с яблоками и грушей. Lunch: Васаби Мисо Суп с Лососем. Middag: Сарафаново Сметана 10%, Фермер-Центр.Рф Майонез Домашний, Оливье с Курицей. Snacks/Annat: Яблоки (без Кожи), Магнит Банан. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ekaterina Gromova1982 's vikthistorik
|