Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 september 2020
|
70,6 kg
Tappat hittills: 20,6 kg.
Kvarvarande: 7,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 september 2020:
|
499 kcal
|
Fett: 17,41g | Prot: 25,12g | Kolh.: 60,49g.
Frukost: Moelleux au Chocolat. Lunch: Freshona Poivrons Grillés, Italiamo Courgettes Grillées , Côtelette de Porc Grillée ou Cuite au Four. Middag: Nectarines, Auchan Tartines Craquantes au Froment (12.5g), Tomates. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Aurore87270 's vikthistorik
|