Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 september 2020
|
80,5 kg
Tappat hittills: 2,5 kg.
Kvarvarande: 10,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 september 2020:
|
383 kcal
|
Fett: 11,85g | Prot: 11,80g | Kolh.: 57,41g.
Frukost: Fried Rice. Lunch: Fried Rice, Indonesian Chicken with Sweet Soy Sauce. Snacks/Annat: Wall's Paddle Pop Rainbow Power, Mayora Teh Pucuk Harum, Relaxa Twish. mer...
|
Tappar 5,3 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
naila.putri 's vikthistorik
|