Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 september 2020
|
59,3 kg
Tappat hittills: 6,7 kg.
Kvarvarande: 13,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 september 2020:
|
770 kcal
|
Fett: 34,13g | Prot: 57,99g | Kolh.: 62,68g.
Frukost: Хлеб Дачия, Яйца Школар, Мааг Арахис Очищенный, Просто Мёд, Арахисовая Паста, Ясно Солнышко Каша 4 Злака. Middag: Грудка Куриная. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Я - Надежда 's vikthistorik
|