Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 september 2020
|
67,8 kg
Tappat hittills: 1,2 kg.
Kvarvarande: 12,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 september 2020:
|
1136 kcal
|
Fett: 39,67g | Prot: 72,78g | Kolh.: 89,34g.
Frukost: Bombbar Протеиновый Батончик Кокос. Lunch: Горячие Роллы, Роллы Филадельфия, Bombbar Протеиновый Батончик Кокос, Bombbar Протеиновый Батончик Кокос. Middag: Киндер Буено. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
16tanja2011 's vikthistorik
|