Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 september 2020
|
81,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 11,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 september 2020:
|
1392 kcal
|
Fett: 65,37g | Prot: 31,76g | Kolh.: 167,27g.
Frukost: Огородников Лечо Болгарское, Рис Вареный. Lunch: Тефтели с Рисом, Макароны Отварные. Middag: Сливочное Масло, Просто Печенье Сахарное, ВкусВилл Печенье Овсяное Архиерейское, Картофель Отварной, Простоквашино Масло Сливочное 82,5%, Макароны Отварные. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|