Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 september 2020
|
56 kg
Tappat hittills: 1,4 kg.
Kvarvarande: 11 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
Visa kostkalendern, 10 september 2020:
|
885 kcal
|
Fett: 25,69g | Prot: 51,43g | Kolh.: 111,45g.
Frukost: Майонез, Макароны Отварные. Lunch: Куриные Грудки (Запеченые), Макароны Отварные. Middag: Красные Помидоры, Крекер Сметана и Лук. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
89051028605 's vikthistorik
|