Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 september 2020
|
46,5 kg
Tappat hittills: 8,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 september 2020:
|
1582 kcal
|
Fett: 71,05g | Prot: 66,75g | Kolh.: 166,73g.
Frukost: Plain Yogurt. Lunch: Oreo Oreo Original, Finna Sambal Terasi Uleg, Bango Kecap Manis, Boiled Egg. Middag: ABC Minuman Sari Kedelai, Haverjoy Havermout Instant. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
dninditya 's vikthistorik
|