Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 september 2020
|
55,1 kg
Tappat hittills: 8,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 september 2020:
|
910 kcal
|
Fett: 61,81g | Prot: 40,13g | Kolh.: 51,36g.
Frukost: Aloe 10000Mg 5Billion CFU Алое и Прибиотик 5Млрд, Клубника, Сгущенка Сгущеное Молоко, Арахисовая Паста Домашняя с Olive, Греческий Йогурт 10%, Ряженка , Кокосовая Стружка, Овсяные Хлопья, Оливковое Масло, Яйцо, Прибиотик Дрожи Сахаромицеты Буларди 5Billion , Словяночка Молоко 2,5%, Кофе Эспрессо. Middag: Сыр, Белый Хлеб, Maestro de Oliva Маслины без Косточки, Сухая или Твердая Салями, Яишница. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Alina UK 💋🍎 Наставник по питанию и дисциплине 's vikthistorik
|