Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 september 2020
|
59,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 september 2020:
|
1221 kcal
|
Fett: 49,11g | Prot: 31,69g | Kolh.: 176,67g.
Frukost: Гост Сгущёнка с Сахаром, Блины на Молоке, Метрополис Торт Медовый со Сгущенкой, Сладкие Шоколадные Конфеты. Lunch: Окское Яичный Белок, Арбуз, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Блины на Молоке. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
chepusenok 's vikthistorik
|