Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 september 2020
|
50 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 september 2020:
|
676 kcal
|
Fett: 15,03g | Prot: 49,76g | Kolh.: 86,42g.
Frukost: Семена Льна, Черная Смородина, Мёд, Творог 5%. Lunch: Творог 5%, Мёд, Fit Parad Стевия, Геркулес Овсяные Хлопья, Яичный Белок. Middag: Приготовленный Яичный Белок, Петрушка, Чеснок, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков. Snacks/Annat: Пятерочка Яблоко Сезонное . mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sofia safranova 's vikthistorik
|