Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 september 2020
|
50,6 kg
Tappat hittills: 6,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 september 2020:
|
1530 kcal
|
Fett: 36,52g | Prot: 49,91g | Kolh.: 265,25g.
Frukost: Белый Город Молоко 2,5%, Магнит Банан, Перекресток Персик, Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные, Манная Крупа, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Trapa Молочный Шоколад с Фундуком и Стевией , Пятерочка Банан, Олейна Подсолнечное Масло , Огурец, Красные Помидоры, Uncle Ben's Кисло-Сладкий Соус с Овощами , Vici Порции Филе Хека Приорити. Middag: Сушка, Народное Здоровье Гематоген Детский, Vici Порции Филе Хека Приорити, Пюре морковное. Snacks/Annat: Яшкино Печенье Апельсин, Банан. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Анна Смешная 's vikthistorik
|