Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 september 2020
|
55,9 kg
Tappat hittills: 18,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 september 2020:
|
2252 kcal
|
Fett: 124,10g | Prot: 136,89g | Kolh.: 159,47g.
Frukost: Pirkka Кофе Молотый, Салат с реетом. Lunch: Heinz Брусничный Соус, Паштет печеночный, Кабачки Жареные. Middag: Куриная котлета, Кабачки Жареные, Белые Грибы (Обжаренные). Snacks/Annat: Кабачки Жареные, Яблоко Антоновка. mer...
|
Tappar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
1967Светлана 's vikthistorik
|