Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 september 2020
|
69,7 kg
Tappat hittills: 8,2 kg.
Kvarvarande: 11,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 september 2020:
|
1813 kcal
|
Fett: 39,97g | Prot: 73,40g | Kolh.: 125,41g.
Frukost: Здоровье Икра из Морских Водорослей, Pretto Сыр Рикотта, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, Овощное Рагу с Курицей, Тануки Авокадо Ролл, Тануки Ролл с Лососем, Bombbar Батончик Глазированный «Банановый Пудинг», Bombbar Батончик Глазированный «Фундучное Пралине», Pretto Сыр Рикотта, Домик в деревне Молоко 0,5%, Fit&Sweet Блины . Snacks/Annat: William Lawson's Виски, William Lawson's Виски, Виски, William Lawson's Виски. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ekasinitsyna 's vikthistorik
|