|
Спасибо, что не плюс... третий день подряд одни и те же цифры)
|
74,2 kg
Tappat hittills: 0,9 kg.
Kvarvarande: 6,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 september 2020:
|
1325 kcal
|
Fett: 52,85g | Prot: 81,03g | Kolh.: 136,19g.
Frukost: Хлеб Тостовый Злаковый, Toure Сыр Творожный Сливочный, Заливные Луга Молоко 1,5%, Утренняя Свирель Хлопья Гречневые. Lunch: Абрико Топинг Шоколадный, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Рагу из Кабачков, Семь Холмов Котлеты по Домашнему. Middag: Epica Йогурт Питьевой Натуральный . Snacks/Annat: Груши. mer...
|
stadig vikt
|
 Kommentarer
Обычно если вес стоит, уходят объёмы, попробуйте измериться) удачи 🍀
09 sep 20 av medlem: temaevakatusha
|
Спасибо, попробую конечно. Но визуально пока изменений нет.
09 sep 20 av medlem: Боевой_ежик
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Боевой_ежик 's vikthistorik
|