Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 september 2020
|
102,1 kg
Tappat hittills: 15,8 kg.
Kvarvarande: 54,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 september 2020:
|
1040 kcal
|
Fett: 40,71g | Prot: 53,71g | Kolh.: 120,03g.
Frukost: Чай с Лимоном. Lunch: Хлеб Черный, Рыбный Суп. Middag: Айсберри Филевская Лакомка, Удачный День Узвар, Шарлотка, Овощное Рагу, Морской Окунь. mer...
|
Tappar 9,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Худейка228 's vikthistorik
|