Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 september 2020
|
69,2 kg
Tappat hittills: 4,8 kg.
Kvarvarande: 0,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 september 2020:
|
1471 kcal
|
Fett: 50,22g | Prot: 141,45g | Kolh.: 122,46g.
Frukost: Яблоко Зеленое, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности, Яйцо, Global Village Киноа. Lunch: Помидоры, Баклажан, ВкусВилл Котлета Натуральная из Мяса Индейки, Мистраль Рис Янтарь Пропаренный Длиннозерный. Middag: Кабачок, Президент Сыр Бри, Перекресток Форель Янтарная. Snacks/Annat: Помидоры, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Огурец (с Кожурой), Баклажан, ВкусВилл Котлета Натуральная из Мяса Индейки. mer...
|
Ökar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Лучше, чем вчера 's vikthistorik
|