Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 september 2020
|
90,8 kg
Tappat hittills: 6,2 kg.
Kvarvarande: 20,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 september 2020:
|
299 kcal
|
Fett: 0,29g | Prot: 2,55g | Kolh.: 70,31g.
Frukost: Maguary Água de Coco Puro Coco. Lunch: Dr. Oetker Gelatina Diet Abacaxi, Hortifruti Água de Coco, Caldo de Galinha. Middag: Sococo Água de Coco (330ml). mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
andremachado1 's vikthistorik
|