Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 september 2020
|
60,9 kg
Tappat hittills: 5,1 kg.
Kvarvarande: 0,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 september 2020:
|
1189 kcal
|
Fett: 75,69g | Prot: 42,68g | Kolh.: 41,37g.
Frukost: Балтийский берег Паста из Морепродуктов Сливочная, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Хлебный Дом Хлеб Заварной. Middag: Семья Салат с Куриным Филе и Овощами. Snacks/Annat: Коньяк, Коньяк, Сосиска в Тесте, Chikalab Chikapie Шоколад. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
maximcheva1289 's vikthistorik
|