|
PMS
|
64,2 kg
Tappat hittills: 1,1 kg.
Kvarvarande: 4,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 september 2020:
|
1994 kcal
|
Fett: 102,98g | Prot: 120,81g | Kolh.: 147,49g.
Lunch: Oatmeal Cookies (Soft Type) , Nong Shim Shin Ramen, Pure Protein Protein Bar, Mozzarella Cheese, Cucumber (with Peel) , Cherry Tomatoes, Egg, Kirkland Signature Unsalted Mixed Nuts. Middag: Beef Brisket, Oriental Style Beef and Rice Noodle Soup (Vietnamese Pho Bo). mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Jihyun Lee 's vikthistorik
|