Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 september 2020
|
117,8 kg
Tappat hittills: 4,6 kg.
Kvarvarande: 38,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 september 2020:
|
365 kcal
|
Fett: 8,44g | Prot: 46,98g | Kolh.: 29,29g.
Frukost: Morningstar Farms Veggie Breakfast Sausage Patties, Cantaloupe Melons, Great Value Fat Free Shredded Mozzarella Cheese, Great Value Mild Chunky Salsa, Chompies High Protein / Low Carb Multigrain Bread, I Can't Believe It's Not Butter! Original Cooking Spray, Smucker's Sugar Free Strawberry Preserves, Egg White. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|