Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 september 2020
|
75,3 kg
Tappat hittills: 4,8 kg.
Kvarvarande: 11,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 september 2020:
|
273 kcal
|
Fett: 8,59g | Prot: 31,68g | Kolh.: 20,04g.
Frukost: Coffee. Middag: Broccoli , Zucchini (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Chicken Breast. Snacks/Annat: Grissini Traditional Breadsticks. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Alexkc1982 's vikthistorik
|