|
Сегодня 💗Первый день отсчёта принятия препарата одного, посмотрим, как буду я в течении следующих месяцев и что со мной будет происходить .
|
55,1 kg
Tappat hittills: 8,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 september 2020:
|
1411 kcal
|
Fett: 70,71g | Prot: 56,01g | Kolh.: 140,37g.
Frukost: Словяночка Молоко 2,5%, Прибиотик Дрожи Сахаромицеты Буларди 5Billion , Яйцо, Оливковое Масло, Овсяные Хлопья, Кокосовая Стружка, Ряженка , Греческий Йогурт 10%, Арахисовая Паста Домашняя с Olive, Сгущенка Сгущеное Молоко, Клубника, Кофе Эспрессо. Lunch: Roshen Чёрный Шоколад с Орехами, Чеснок, Рис Отварной, Куриная Грудка, Приготовленный Лук, Кофе Эспрессо, Словяночка Молоко 2,5%. Middag: Кекс с Изюмом, Лайм, Чай. Snacks/Annat: Голубика, приправа к каше, Сгущенка Сгущеное Молоко, Греческий Йогурт 10%, Овсяная Крупа, Семена Льна. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|