Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 september 2020
|
54,3 kg
Tappat hittills: 18,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 september 2020:
|
2061 kcal
|
Fett: 124,71g | Prot: 78,00g | Kolh.: 197,00g.
Frukost: Odom's Tennessee Pride Sausage & Buttermilk Biscuits. Lunch: Pal's Sudden Service Gravy Biscuit, Jimmy’S Egg Mini Stack Cinnamon Roll Pancakes (Side Dish), Jimmy's Egg Western Omelette. Middag: Eckrich Skinless Turkey Smoked Sausage, Great Value Sharp Cheddar Cheese. Snacks/Annat: Snickers Snickers Bar (1.86 oz), BodyArmor Peach Mango. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|