Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 september 2020
|
110,7 kg
Tappat hittills: 12 kg.
Kvarvarande: 15,7 kg.
Kosten följs: 100%.
|
Visa kostkalendern, 08 september 2020:
|
1234 kcal
|
Fett: 47,99g | Prot: 58,79g | Kolh.: 141,90g.
Frukost: Mehustamo Puutarhanpuhti Täysmehu. Lunch: Mehustamo Bestikset Smoothie, Mehustamo Puutarhanpuhti Täysmehu, Banaanit. Middag: Fazer Amica Curry-Broileriwokki. Snacks/Annat: Hätälä Loimulohifilee. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Jp Rintamäki 's vikthistorik
|