Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 augusti 2013
|
67,3 kg
Tappat hittills: 13,4 kg.
Kvarvarande: 8,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 augusti 2013:
|
1247 kcal
|
Fett: 32,85g | Prot: 43,49g | Kolh.: 188,97g.
Frukost: Starbucks Outrageous Oatmeal Cookie, Green Tea, Eggland's Best Large Grade A Eggs. Lunch: Broccoli (Spears, Frozen), Kroger Speckled Butter Beans, Bob's Red Mill Brown & Wild Rice. Middag: Almonds, Green Giant Whole Kernel Sweet Corn. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|