Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 september 2020
|
72,7 kg
Tappat hittills: 0,3 kg.
Kvarvarande: 6,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 september 2020:
|
1388 kcal
|
Fett: 67,98g | Prot: 70,30g | Kolh.: 118,01g.
Lunch: Cora Coulis de Framboise, Carrefour Fromage Blanc 0%, Épi d'or Croûtons, Auchan Sauce Vinaigrette à l'huile d'olive et Vinaigre Balsamique , Salakis Feta, Auchan Poivrons Grillés, Tomates, Salade Verte, New Covent Garden Food Co. Soupe Carottes et Coriandre. Middag: Carrefour Chocolat Noir Amandes Entières, Quaker Flocons d'avoine (40g), Carrefour Lait Demi Écrémé , Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Tomates, Carrefour Steak Haché 5%, Carrefour Burrata. mer...
|
Tappar 7,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
clemouilleeee 's vikthistorik
|