Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 september 2020
|
91,5 kg
Tappat hittills: 19,9 kg.
Kvarvarande: 23,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 september 2020:
|
1432 kcal
|
Fett: 77,74g | Prot: 61,55g | Kolh.: 122,72g.
Frukost: Полезные Продукты Козье Молоко 4,4%, Matti Мюсли с Орехом и Яблоком. Lunch: Павловская Курочка Трубочки Фаршированные, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные. Middag: Минтай Жареный, Bio Баланс Творог Мягкий + Пищевые Волокна, Клементины, Банан. Snacks/Annat: Помидоры, Пятерочка Сливы. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|