Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 september 2020
|
73,2 kg
Tappat hittills: 9,3 kg.
Kvarvarande: 13,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 september 2020:
|
343 kcal
|
Fett: 10,33g | Prot: 19,49g | Kolh.: 43,56g.
Frukost: Кофе с Сахаром, Сырники с Манкой. Snacks/Annat: Кофе с Сахаром. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|