Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 september 2020
|
112,1 kg
Tappat hittills: 8,5 kg.
Kvarvarande: 67,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 september 2020:
|
1317 kcal
|
Fett: 58,46g | Prot: 44,23g | Kolh.: 149,28g.
Frukost: Starbucks Тыквенно-Пряный Латте (Venti). Lunch: Чай с Молоком и Сахаром, Додо Пицца Дон Бекон, Додо Пицца Томатный Суп с Митболами. Snacks/Annat: Lay's Stix Сыр Чеддер, Сахар, Кофе Латте. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|