Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 september 2020
|
54,6 kg
Tappat hittills: 4 kg.
Kvarvarande: 4,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 september 2020:
|
464 kcal
|
Fett: 18,89g | Prot: 10,68g | Kolh.: 62,93g.
Frukost: Мёд, Кофе с Молоком. Lunch: Snickers Сникерс, Кофе с Молоком, Вкусные Консервы Обжаренная Килька в Томатном Соусе, Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Рис Вареный. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
alinemuraschova 's vikthistorik
|