Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 september 2020
|
64,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 12,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 september 2020:
|
1132 kcal
|
Fett: 51,39g | Prot: 59,92g | Kolh.: 104,55g.
Frukost: Любятово Печенье Тонкое Черничное со Злаками, Nespresso Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Азбука Вкуса Лаваш с Курицей, Сыром и Овощами, Огурец (с Кожурой), Мясо Кролика, Макфа Макароны Отварные. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|