Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 september 2020
|
60,8 kg
Tappat hittills: 8 kg.
Kvarvarande: 5,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 september 2020:
|
912 kcal
|
Fett: 58,49g | Prot: 40,31g | Kolh.: 50,65g.
Frukost: Смак Батон Подмосковный, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Жареное Яйцо, Ларец Сыр с Грецким Орехом. Lunch: Домашняя Кухня Кугель, Жареная Картошка с Грибами. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
apolinarij.92 's vikthistorik
|