Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 augusti 2020
|
69,2 kg
Tappat hittills: 5,8 kg.
Kvarvarande: 14,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 augusti 2020:
|
744 kcal
|
Fett: 18,27g | Prot: 39,60g | Kolh.: 107,06g.
Frukost: Framboises, Fraises, Pommes Granny-Smith . Lunch: Malo Yaourt Chocolat, Herta Jambon Fumé le Bon Paris , Herta Jambon Fumé le Bon Paris , Concombre (Pelé), Tomates, Bonduelle Maïs. Middag: Domino's Pizza Pizza La Savoyarde Classique (Large), Domino's Pizza Pizza Saumoneta Fine (Large), Pastèque. mer...
|
Tappar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|