Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 september 2020
|
80,7 kg
Tappat hittills: 14,3 kg.
Kvarvarande: 20,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 september 2020:
|
641 kcal
|
Fett: 45,87g | Prot: 38,52g | Kolh.: 19,06g.
Frukost: Сыр с Плесенью, Фигурное Питание Сибирская Клетчатка, Яйцо, Папа Может Сервелат Финский, Президент Сыр Плавленный с Ветчиной. Lunch: Папа Может Сервелат Финский, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Помидоры, Яйцо, Президент Сыр Плавленный с Ветчиной, Огурец (с Кожурой). mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kseniya_deni 's vikthistorik
|