Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 september 2020
|
51,8 kg
Tappat hittills: 3,2 kg.
Kvarvarande: 2,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 september 2020:
|
906 kcal
|
Fett: 24,46g | Prot: 31,56g | Kolh.: 146,91g.
Frukost: не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Мёд, Какао-Порошок (Несладкий). Lunch: Табрис Салат из Морских Водорослей (Чука), Ролл Калифорния. Snacks/Annat: Банан, Ne Moloko не Молоко Овсяное Классическое 0.5%, Мёд, Какао-Порошок (Несладкий), Хлеб, Вареное Яйцо. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Blisss288 's vikthistorik
|