Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 september 2020
|
60,1 kg
Tappat hittills: 3,5 kg.
Kvarvarande: 5,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 september 2020:
|
991 kcal
|
Fett: 43,42g | Prot: 50,36g | Kolh.: 93,41g.
Frukost: Café Royal Café au Lait. Lunch: Riz Blanc, Les Croisés Emmental Râpé, Crème Fraîche Épaisse, Oeuf. Middag: Suzi Wan Lait de Coco, Riz Blanc, Oignons, Brocoli Cuit (à l'Etat Congelé), Gambas. Snacks/Annat: Leader Price Sucre en Morceaux. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|