|
16,7
|
71,8 kg
Tappat hittills: 14,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 september 2020:
|
2777 kcal
|
Fett: 139,21g | Prot: 117,67g | Kolh.: 267,67g.
Frukost: Lider Café Instantáneo, Gourmet Cacao Amargo , Mantequilla. Lunch: Agua de Piedra Principes, Plátano, Calo Mantequilla, Dos Alamos Queso Gouda, Hallulla, Hellmann's Mayonesa, Tucapel Arroz Blanco Grado 2, Carne, Colun Leche Entera en Polvo, Gourmet Cacao Amargo , Semillas de Linaza. Middag: Calo Mantequilla, Dos Alamos Queso Gouda, Hallulla, Lider Kuchen de Manzana, Maní, Colun Leche Entera en Polvo, Gourmet Cacao Amargo, Semillas de Linaza. mer...
|
Ökar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|