Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 september 2020
|
51,3 kg
Tappat hittills: 0,7 kg.
Kvarvarande: 2,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 september 2020:
|
1353 kcal
|
Fett: 54,65g | Prot: 55,55g | Kolh.: 128,43g.
Frukost: にんじんしりしり, 日本ハム チキチキボーン, ご飯, 味噌汁. Lunch: セブンイレブン ホットサンドハムチーズ. Middag: サバ, コロッケ, ロゼワイン, 宝酒造 琉球ハイボール チューハイ. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
megmeg123 's vikthistorik
|