Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 september 2020
|
94,6 kg
Tappat hittills: 8,1 kg.
Kvarvarande: 11,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 september 2020:
|
964 kcal
|
Fett: 42,74g | Prot: 47,79g | Kolh.: 112,33g.
Middag: Açúcar, Limão, Abobrinha, Prezunic Bolo de Milho Verde, Ovo Cozido, Peito de Frango, Pimentão Vermelho, Abacate, Salada de Frutas. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Danipoderosa 's vikthistorik
|